因为海带含有大量的膳食纤维，能促进肠道蠕动帮助消化排便，而且大便呈现黑色，吃完海带大便次数增多一般都是正常现象
这是不可能的。
因为汉堡包含大量的脂肪和热量，而人体消化系统会将其中的脂肪分解并吸收，导致体内脂肪含量增加。
所以想要控制身体的脂肪含量，最好还是避免过多的摄入高热量、高脂肪的食物，多选择蔬菜水果等营养均衡的食物。
如果您想要减少脂肪的吸收，可以尝试减少食物的摄入量或者增加锻炼量。
此外，可以考虑食用一些含有纤维素的食物，如燕麦、豆类等，可以有效促进消化系统的代谢，使人体吸收的脂肪量减少。
吃了火龙果两天颜色正常！
吃了火龙果通常在第二天颜色就会消失,具体因人而异。 红心火龙果含有天然色素,即花青素,可以溶解在水中,但不易被人体吸收,一般需要通过尿液和大便来排出。