放家里的水晶洞不会生长。
水晶（rock crystal），稀有矿物，宝石的一种，石英结晶体，在矿物学上属于石英族，主要化学成份是二氧化硅，化学式为SiO₂，纯净时形成无色透明的晶体，当含微量元素Al、Fe等时呈紫色、黄色、茶色等，经辐照微量元素形成不同类型的色心，产生不同的颜色，如紫色、黄色、茶色、粉色等。含伴生包裹体矿物的被称之为包裹体水晶，如发晶、绿幽灵等，内包物为金红石、电气石、阳起石、云母、绿泥石等。
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1 放下心中的压力和负担是放松心态的前提。
2 学会调整自己的情绪，保持淡定。
3 自我肯定，正视自身优势和不足。
5 培养自己的兴趣爱好，让自己的生活更加有趣。
6 充分利用休闲时间，有规划的安排自己的生活。
7 学会自我放松，以冥想或类似技巧调节自己的情绪。
8 保持健康的生活习惯，如运动，饮食，睡眠等。
9 学会放弃，让自己的生活变得更加简单与轻松。
10 积极寻求帮助，如找心理医生或心理咨询师，或参加各种形式的心理辅导。