根据《职业零售网》的不完全统计，截止11月14日，河南省内7-11便利店的门店数量总计为53家，这些门店主要分布在郑州、洛阳、漯河等城市。特别在漯河市，除了已有的门店外，还有计划开启五店连开的项目，包括新天地店、昌建广场店、恒润商业广场店、大学路店等。此外，漯河还计划在医院区域开设河南地区的首家7-11医院店，以便为医生、患者和家属提供更加便捷的配套服务。
一般来说，711汉堡的热量会因不同种类和大小而有所不同。以下是几种常见的711汉堡的热量：
- 711经典汉堡：约为250-300卡路里
- 711芝士汉堡：约为300-350卡路里
- 711烤鸡腿堡：约为350-400卡路里
- 711猪肉汉堡：约为400-450卡路里
需要注意的是，这些热量仅供参考，实际热量可能会因配料和制作方式而略有不同。
7-Eleven番茄肉酱意面的热量因具体产品、制作方法和配料的不同而有所差异。一些资料中显示每100克该意面的热量大约在137~234大卡之间，而其他资料则显示为153.8大卡/100克。请注意，这些数值仅为参考，实际热量可能因品牌、制作工艺和配料比例的不同而有所变化。
如果您对热量摄入有严格要求，建议查看具体产品的营养成分表或咨询专业营养师，以获取更准确的热量信息。此外，食用时还应注意适量，并结合运动来保持健康的体重和生活方式。