文案如下：
干活回到家的我，虽然全身酸痛，但心中却有一种难以言表的满足感。这就是努力工作的味道，这就是生活给予我最美的馈赠。
适度劳动快乐劳动可以强身健体，提高免疫力。不过过度劳累，会使人身体感觉疲劳，降低免疫力。因此干活对人身体健康产生的作用因人而异，不能一概而论。
发布干活干到胳膊脱臼文案，可以配图增加视觉效果，文案直接叙述，朋友公司最近业务多，因为缺人手值得自己上阵，结果干活干到胳膊脱臼，这下好了，可以多歇几天了