方法一:主料:鳕鱼块500克,胡萝卜半根。
做法:
1.鳕鱼切块洗净,沥干水分。
2.加盐、胡椒粉、淀粉、葱姜丝腌十三分钟。
3.放入烧热的油锅中,中火煎熟后捞起沥油。
4.将鲜贝露、料酒、糖、醋、番茄酱、湿淀粉、少许清水调成汁待用。
5.另起油锅烧热,爆香蒜末,放胡萝卜片稍炒,加入调味汁烧至浓。
6.倒入煎好的鳕鱼块翻炒均匀,盛盘即可食用。
方法二:主料:银鳕鱼。
辅料:冬菜,芥兰。
调料:胡椒粉,精盐,酱油,食用油,高汤。
做法:
1.将锅中倒入油,油热后放入冬菜煸炒,加酱油,料酒,胡椒粉,鸡精,高汤小火煮片刻出锅待用。
2.将芥兰用开水焯摆放盘子中。
3.将鳕鱼用胡椒粉,盐,鸡精,料酒,腌制腌制10分钟,放到蒸锅中蒸熟后取出,放在芥兰上。
4.将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。
鲜花椒和白糖可以一起腌制食用,这种搭配能够制作出一种甜味与麻味相结合的调味品。以下是一个简单的鲜花椒糖浆的腌制方法:
材料:
- 新鲜花椒适量
- 白糖适量
- 清水适量
- 玻璃瓶或其他密封容器
步骤:
1. 准备新鲜花椒,挑选出完整无损坏的花椒粒。
2. 将花椒用清水冲洗干净,去除表面的灰尘和杂质。
3. 准备一个锅,加入适量的清水和白糖,根据个人口味调整糖水比例,一般建议糖水比例为1:1。
4. 将锅置于火上,用中小火加热至糖完全溶解,煮成糖水。
5. 在糖水还热的时候,将洗净的鲜花椒放入糖水中浸泡。
6. 将花椒连同糖水一起倒入干净的玻璃瓶或其他密封容器中,确保花椒被糖水完全覆盖。
7. 密封容器,放置在阴凉处或冰箱中腌制。一般需要腌制一段时间,让花椒充分吸收糖水,通常需要几天到一周不等。
8. 腌制好的鲜花椒糖浆可以用来拌菜、做甜品或者作为调味料。它的味道既有花椒的麻香,又有糖的甜味,适合喜欢甜辣口味的人。
注意:在腌制过程中,要确保所有的器具和容器都必须是干净并且干燥的,以防止腌制过程中发生变质。此外,腌制食品时要适量,过量食用可能会对健康造成不利影响。
鹅肉:功用:益气补虚,和胃生津。
主治:脾虚气弱,津液不能上承,口渴少津,身体虚弱,营养不良。
成分:含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、铜和维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C等。
鸭肉:功用:滋阴清热,健脾益胃,利水消肿。
主治:虚劳骨蒸发热,咳嗽痰少,咽喉干燥,头晕头痛;脾阴不足,饮食减少或挟有水湿,水肿,小便不利。
成分:含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、烟酸和维生素B1、维生素B2。