最多只能坚持三天；因为身体消耗的营养是不能够仅仅依靠水份来维持的，人体需要摄取蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等多种营养物质来满足生理需要；尽管人可以不吃饭只喝水过活，但是长时间仅依靠水份供给人体营养是不健康的行为，既据有可能导致身体健康问题
胃并不是人体产生或储存能量的地方，它是一种消化器官，帮助人体将食物分解并吸收其中的养分。当人体没有摄入食物时，它会从其他能量储存部位获取能量。一些脂肪储存在腹部和臀部等部位，可以被身体分解以供能源使用。此外，肝脏、肌肉和其他器官也可以产生一定量的能量，支撑人体正常的生理活动。