胡豆粑的做法很简单，首先将胡豆浸泡5-6小时，然后磨成豆浆，用纱布过滤出豆渣。
再将豆浆倒入锅中加热至开锅，加入玉米面和小麦粉，不断搅拌直至糊状。然后将糊倒入模具中蒸熟，晾凉后切成块即可食用。胡豆粑口感劲道， 是一种富含蛋白质、钾、铁的健康美食，受宠于广大美食爱好者和素食主义者。
胡豆粉钓鱼的最佳配方因人而异，可以根据个人的经验和偏好来调整。以下是一种常见的胡豆粉钓鱼配方：
材料：
- 胡豆粉：适量
- 面粉：适量
- 饵料调味料（如鱼粉、虾粉、酵母粉等）：适量
- 香料（如肉桂粉、姜粉等）：适量
- 水：适量
步骤：
1. 将胡豆粉和面粉按比例混合，可根据需要调整比例。一般来说，将胡豆粉占总量的30-50%为宜。
2. 添加适量的饵料调味料，这样可以增加鱼儿的吸引力和食欲。
3. 加入适量的香料，可以增添诱饵的香气。
4. 将水逐渐加入混合物中，搅拌均匀，直到获得一个均匀的湿面团。注意不要加水过多，以免饵料变得太稀。
5. 将湿面团放置一段时间，以便成分充分混合和吸收水分。
6. 将湿面团擀成合适大小的饵团，可根据钓鱼的目标鱼种选取合适的尺寸。
7. 将饵团放入鱼钩上，即可使用。
记住，钓鱼配方多样，不同的鱼种和环境可能需要不同的配方。因此，根据具体情况和经验进行调整，找到最适合自己的配方，并结合钓点实际情况进行尝试。
不高
胡豆脂肪含量不高，适量食用有益：
1. 胡豆富含蛋白质：100克胡豆含蛋白质24.6克，有很好的营养价值。
2. 胡豆脂肪含量低：100克胡豆只含脂肪1.1克，适合减肥期间食用。
3. 胡豆有益健康：胡豆具有利小便、中下气的功效，适量食用有益。