对卧室进行消毒和杀菌的时候，首先要进行通风，其次可以采用紫外线灯照射的方法进行消毒，一般情况下照射的时间应该在半个小时以上，可以有效的杀灭很多的细菌或者是病毒，或者是其他的一些病原微生物。
另外，对卧室进行消毒的时候，也可以采用一些消毒液来进行消毒和杀菌，比如可以使用75%的用酒精，杀菌和消毒的效果是比较好的，含氯的消毒液也具有很好的消毒和杀菌的功效。
将卧室改造成隔音录音室可以参考以下方法：
- 在四周墙面离墙20CM左右的位置多沏一层砖墙（可考虑在此墙中塞入岩棉），再在离此墙15CM左右上龙骨，龙骨内塞岩棉，再在龙骨上订上石膏板，再在石膏板上订上岩棉吸音板。
- 房顶部分也打龙骨，内塞岩棉，再上石膏板、吸音板。
- 地面如果也有噪音源传上来，则需要打上龙骨，内塞岩棉，外订结实的板子，再用粗糙点的地毯铺上。
最方便的办法就的在室内点檀香等消毒药，烟熏房间也能起到消毒房间的作用。
1、有条件的话，可以安装一个三十瓦的低臭氧紫外线灯，平时出去的时候，照射1小时以上，就能杀死空气中的微生物。
2、把中药艾叶，仓术等捣碎，然后点燃，烟熏半天就可以了。
3、最方便的办法就的在室内点檀香等消毒药，烟熏房间也能起到消毒房间的作用。
4、用药液过氧乙酸，倒入耐腐蚀的容器中，然后加热让它汽化，蒸的时候拿走房间易腐蚀的物品，房间蒸1小时即可，蒸完后要通风透气。