洗干净煮粥的米,先用少量的盐和油把米腌15分钟。期间可以置备好锅烧煮粥的水。
步骤 2
待水烧开,可以把腌制好的米下锅煮粥大概煮1小时20分钟。切记,期间一定要用小火煮粥,小心粘锅
步骤 3
利用煮粥的时间,清洗并切好鱼片,切成2-3mm厚的薄片。加上生姜丝,盐和油稍稍腌制
步骤 4
按照自己喜好,准备其他材料,牛肉/猪肉片,火腿丝,香菇,芹菜,香菜等等。
步骤 5
待粥底煮好了,就可以按自己口味加入鱼片,以及其他材料,调到中火,煮5分钟就可食用
主 料
饭一碗(新鲜饭或冷饭均可)、鲳鱼(或鲩鱼腩)三两、冬菜一汤匙、冬菇三只、芹菜二条去叶切短度、大地鱼一条。
配 料: 调味:上汤二碗或适量,古月粉少许,鱼露半茶匙,盐适量。
做 法
1、冬菜洗净,揸干水。
2、冬菇浸软去脚,揸干水切粗丝。
3、鱼洗净抹干水,带皮切厚片(鱼腩切厚件),加古月粉少许捞匀。把鱼放落滚水中煮至半熟捞起,这样可除去腥味。
4、大地鱼撕去皮及骨,鱼肉切小片,放落暖油慢火中炸香捞起。
5、把米饭调味放入煲内,加入冬菇文火煮约20分钟,煲滚,下鱼。鱼熟后,放入冬菜、芹菜、数小片大地鱼肉一滚,即可盛入碗内上桌。
准备材料:新鲜鱼肉、鸡蛋、生粉、盐、胡椒粉、葱花、姜片、料酒、生抽、食用油。
制作鱼腐:
a. 将新鲜鱼肉洗净,去骨,切成小块。
b. 鱼肉块用盐、料酒、生抽腌制 10 分钟,使其入味。
c. 将腌制好的鱼肉用搅拌机打成鱼蓉。
d. 鱼蓉中加入鸡蛋、生粉,揉成面团状。
e. 把揉好的面团分成小块,用手捏成鱼腐。
炒鱼腐:
a. 锅中加入适量食用油,烧热后放入葱花、姜片炒香。
b. 放入鱼腐,小火慢慢翻炒,待鱼腐变色后,加入适量水和调料(如盐、胡椒粉、生抽等)。
c. 小火煮 10 分钟左右,使鱼腐充分吸收汤汁,入味。
d. 最后大火收汁,让鱼腐表面包裹一层浓厚的汤汁,出锅装盘即可。