站稳扶手，保持身体平衡。 踏上扶梯时，注意脚下，确保踩稳每一级台阶。 上扶梯时，不要站在台阶中央，留出空间给其他人通行。 下扶梯时，不要跑或跳，以免发生危险。 注意扶梯两侧的扶手，防止衣物或身体部位被卷入。 携带大型行李或婴儿车时，请使用专用扶梯。 如果扶梯发生故障，请立即按响警铃，并等待工作人员前来处理。
1、首先，在关机状态下同时按住【音量上】、【HOME键】、【电源键】，就会出现主菜单的界面。
2、然后，等待屏幕亮起出现提示后即可放开，进入Recovery模式。
3、在进入Recovery模式后，会出现英文选择界面，选取Wipe Data /Factory Reset确定，再选取中间一行YES--DELETE确定。
4、接下来，选取Wipe Cache Partition确定一次，再选择第一项Reboot System Now重启手机即可。
促进长高的方法有很多，脚尖点地跳就是一个很好的长高的方法，每天要坚持跳100次以上为好，再就是跳绳运动也可以促进长高等