四姑娘山大峰海拔5038米，由日隆镇海子沟口至大峰峰顶，全程大至为23.8公里山路，上升绝对高度为1800米以上，沿途水源补给充足，整条路线没有险要地段。
一般气候下：大峰12月至6月有7个月的积雪期，夏秋间的7至11月没有积雪，由于大峰与大部分雪山比较其雪线较短，海拔相对较低，体能要求仅标准级（前提是身体状况正常，无高原反应），对冰雪技术的要求也不高，所以成为登山爱好者攀登初级雪山的入门级绝好场所。
第一次画眼线的话，建议使用笔状眼线液。先把眼线笔向上斜拉，在睫毛根部画出一条线，然后从中间往外画到眼尾，再将笔尖往里沿着睫毛根部填充，用眼线液勾勒出自己喜欢的长度和粗细，再根据需要加粗或加长，然后等睫毛液干透即可。
初学者还可以借助眼线模板，把模板稳定地贴在眼睛上，再用笔状眼线液沿着模板勾勒出眼线，一步步练习，迅速掌握眼线画法。
道具主要有：
主要包括起居用品、卫生用品、简单工具、照明用具等。
2.探险登山装备：主要包括御寒服装、风雨衣、高山鞋、背包、防护眼镜等。
3.技术装备：主要包括冰镐、冰爪、安全带、主绳、辅助绳、雪崩飘带、铁锁铁锤、钢锥和雪铲等。
4.竞技登山装备：主要包括岩石衣裤和岩石鞋。
5.保障装备：主要包括氧气装备、通讯器材和摄影器材等。
6.露营设备：主要包括帐篷、睡袋和炊具。
注意事项主要有：
1.少吃饭、多喝水；
2.小便别迎着风。
没有尿壶，找个空瓶子；
3.大便注意安全，把自己挂在绳索上锁好；
4.攀登行走时左手推上升器，右手配合握住主绳。