215卡路里。一包凤爪的热量有215卡路里。一包凤爪大约有100克，100克的鸡爪的热量约为215卡里路，相较于其他的肉类食品，热量并不算很高
一袋的热量是604千卡，每袋约28小袋，每小袋约重17。85克，每小袋可食部分是15克，所以每袋的热量大约是15×604/100=90。6千卡，属于高热量食物。佳龙的魔芋爽是选用正宗广西八角增添芬芳，南欧褐芥籽释放麻辣，四川大红袍花椒凸显辛辣，佳龙魔芋爽采用云南优质魔芋精制，量身定制的高级调味。
以“毛肚”的韧性挑战十足的嚼劲，高纤维的特点营造苗条体态。佳龙的魔芋爽闻之鲜香四溢，食之麻辣爽口，持久回弹。
一包吐司热量是100大卡左右。一片普通土司的重量大约为30到50克，热量大约为100到150大卡之间。
全麦吐司的热量大约为247大卡每100克，但是由于土司面包的品牌、质量、成分的不同也会有所不同。