邻居装增压泵扰民确实是个让人头疼的问题，我理解你的困扰。在面对这种情况时，我们可以采取一些理智而有效的措施来应对。

首先，你可以尝试与邻居进行友好的沟通。亲自上门，礼貌地表达你的困扰，并了解他们装增压泵的原因。也许他们并不清楚这个行为对你造成了多大的影响，通过沟通，他们可能会主动采取措施减少噪音。

如果沟通无果，你可以考虑向物业或居委会投诉。他们通常有责任维护小区的安宁和秩序，可以介入调解或采取一些措施来解决问题。在投诉时，尽量提供详细的证据，如噪音录音等，以便他们能够更好地了解情况。

此外，如果邻居的行为违反了相关法律法规，你也可以向相关部门进行举报。例如，增压泵产生的噪音可能超过了法定标准，这就属于环保部门的管辖范围。在举报时，提供充分的证据和资料，有助于相关部门进行调查和处理。

最后，如果你认为自己的权益受到了严重侵犯，也可以考虑通过法律途径来解决问题。请咨询专业律师，了解相关法律规定和诉讼程序，以便采取合适的法律行动。

总之，面对邻居装增压泵扰民的问题，我们应该保持冷静和理智，采取合适的措施来维护自己的权益。通过沟通、投诉、举报或法律途径等方式，相信问题能够得到妥善解决。