1. 在电脑上下载并安装obs软件。
2. 打开手机的“设置”菜单，选择“无线局域网”选项，连接到同一网络下的电脑。
3. 打开“控制中心”菜单，点击“屏幕广播”选项，选择“电脑名称”并输入密码。
4. 在obs软件中选择“添加视频源”选项，选择“窗口捕获”或“显示捕获”选项。
5. 在弹出的窗口中选择“iPhone/iPad”选项，然后选择“开始捕获”按钮。
要连接苹果手机和一加散热器，需先打开散热器的蓝牙和手机的蓝牙，然后在手机上搜索可用设备，找到散热器后进行配对连接。
接着打开手机设置中的“热点与连接”选项，在其中找到已连接散热器的名称，点击进入设置，按照提示开启WLAN共享即可进行连接。
若需要输入密码，则在散热器上找到对应密码进行输入即可成功连接。
打开想要选择文本的应用，如备忘录、短信或网页。
用手指按住想要选择的文本区域，直到出现选择工具。这通常是一个带有光标的小放大镜。
移动光标以选择要复制的文本。可以通过拖动光标来选择更多或更少的文本。
一旦选择了所需的文本，就可以执行各种操作，如复制、剪切或粘贴。这些选项通常出现在选择工具的上方或下方。
此外，苹果手机的“全选”功能可以快速选择整个段落或页面上的所有文本。只需双击所选文本，然后点击“全选”即可。
以上就是在苹果手机上选择文本的基本步骤。请注意，不同应用的选择文本方式可能会略有不同，但大多数应用都遵循类似的基本原则。