1. 超声波洗牙和喷砂洗牙是两种有效的洗白牙齿的方法，可以快速改善牙黄的症状。
2. 养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，饮用浓茶、咖啡后漱口，防止色素沉着。
3. 还可选择其他美白牙齿的方式，如美白牙贴、美白仪、烤瓷牙等，需根据具体情况来选择合适的方式。
4. 注意口腔卫生，如果出现牙黄现象，可到医院进行处理。
牙齿反面可以抛光，这种方法可以去除牙齿表面的小缺陷和污渍，使牙齿更加平滑、光滑和美观。
抛光牙齿反面的过程包括用特殊的工具和材料去除不均匀的牙齿表面，然后给予足够的时间让牙釉质恢复。这个过程虽然简单，但需要由专业人士进行。最好寻找具有经验和专业技能的牙医进行抛光处理，以确保您可以获得最佳效果，同时避免引起不必要的伤害。
1、刷牙：如果牙齿表面的黄色是吃黄色东西引起的，一般可以通过刷牙的方法将黄色素物质刷除，通常可以马上看见效果。
2、超声波洗牙：是利用超声波的能量快速粉碎牙齿表面的牙垢以及牙结石，使其快速排出体外，从而使牙齿变白，同时也可以消除牙齿表面的细菌等微生物，有利于牙齿的健康，一般可以马上看见效果价位大概在500元到2000元