先将头发全部梳顺，然后将头发用橡皮筋扎成一个普通的低马尾，再将橡皮筋松一些，略微拉出一些头发，形成松散的马尾体积，最后将一些细小的发丝轻轻地围绕马尾搭在头发上，整个过程中注意不要太紧或太松，从而达到自然舒适的效果。这款简单易学的高马尾造型适合中长发女生，时尚又优雅，可以搭配多种服饰与场合，增添整体的时尚感。
首先把头发梳顺净，然后将头发往后梳，用手将头发分成两份，将头发绑成普通马尾，确保发尾不离头皮过多。
接着用小手指或螺旋发夹将马尾扭成螺旋状，形成高马尾。
最后用发胶或发带固定发型，可以根据需要加上头饰来点缀。这样扎起来不仅简单易操作，而且看起来非常清爽利落，是适合日常生活和工作的发型选择。