1、多喝水,少吃油炸食品,保持皮肤清洁,这是皮肤美白中至关重要的一步,同时也是众多美白方法中的基础。
2、饮食上面:多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些,动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
3、防晒很重要,出门前要擦隔离霜及防晒霜,晚上要记得卸妆,这是美白方法中关键一步。
4、每天晚上彻底清洁皮肤,使用适合油性皮肤的护肤品,像晚上可以使用凝露而不是霜,那样会堵住毛孔,使晚上肌肤不好呼吸。
5、睡前可以用黄瓜或者土豆等敷一下脸,这对补水保湿美白很好的,而且这是天然的不伤肌肤,还可以天天用。
6、保持充足的睡眠,不熬夜,尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候,是干性皮肤保养重点。
对于干敏皮皮肤粗糙,改善方法包括:温和清洁,使用温和的清洁剂,避免过度去角质。
补水保湿,使用保湿霜或乳液,含有神经酰胺、透明质酸等补水成分。保护皮肤,避免阳光暴晒,使用防晒霜保护皮肤。
修复屏障,使用含有烟酰胺、β-葡聚糖等成分的产品,帮助修复皮肤屏障。
此外,避免使用刺激性产品,如磨砂膏、含有酒精的产品,选择成分简单的护肤品。
耐心护理,皮肤改善需要时间,坚持规律护肤,避免频繁更换产品。
先打底妆。用滋润的补水洗面奶清洁,再用滋润型的爽肤水,然后依次涂抹精华、乳液、面霜。
十分钟过后才开始正式上粉底。上粉底的时候要适量,涂抹均匀。同时要注意嘴角,鼻窝,耳根等部位
再用遮瑕膏。(只为面部有小瑕疵的人准备) 用粉扑轻轻涂抹在瑕疵以及周围。还有一种用法是将遮瑕膏涂在双眉之间到鼻子三分之一的部位,还有眼睛的下面。这样不仅可以遮盖黑眼圈还可以起到提亮整个妆容的作用