根据人体工学原理，电竞桌的高度应该能让手臂自然下垂，肘部略微弯曲。对于身高在165cm左右的人群，一般适合选择高度为70-75cm的电竞桌，而增高架的高度则要根据个人身高来选择，建议在10-20cm之间。因此，140的电竞桌搭配15-20cm的增高架是比较合适的选择，既可以使桌面高度符合人体工学原理，也能够适应不同身高的人群。
可以安装一个140平方米的房子只用一个立式空调，但是要根据房子的结构和使用情况合理选择空调品牌、功率和安装位置，避免出现冷热不均或浪费能源的情况。
此外，可以采取其他措施提高房间的通风性和保温性，如加装遮阳膜、窗帘、门窗密封条等。最好寻求专业人士的意见和建议，确保安全有效。
要配多长的增高架取决于使用者的身高和习惯，一般来说增高架的高度应该能够使使用者的肘部与键盘有一个舒适的角度，避免手腕受到过度负担。
如果使用者的身高较高，增高架可以选择较长的款式，如果身高较矮，可以选择较短的款式。一般推荐增高架的长度为50-80cm左右，这样可以适应大部分的使用需求。