这个问题涉及两种券的选择，精选券和高光券。具体选择哪个，需要考虑你个人的购物需求和使用场景。
一般来说，精选券适用于更广泛的商品范围，而高光券可能只针对某些特定品牌或商品。如果你希望有更多的选择空间，那么精选券可能更适合你。如果你对某个特定品牌或商品有购买需求，那么高光券可能更有吸引力。
当然，在选择时，还可以考虑券的面值、有效期等其他因素。总之，要根据自己的实际情况和需求来做出选择。
兑换规则：首先，用户需要在平台上实名认证并成为会员。然后，用户在平台上购买或者领取精选券，当积分达到一定数量时，用户可以使用这些积分兑换商品。但是，兑换商品的数量有限，用户需要提前计划好兑换的商品。
此外，用户在兑换商品时，需要遵守平台的规定，例如不能兑换非指定商品、不能超量兑换等等。
最后，用户兑换成功后，平台会在 7-10 个工作日内发货。
从使用者的评价来看，精选加纳乔确实是一款不错的产品。它使用加纳乔树皮作为主要成分，具有抗氧化、抗菌、抗炎等多种功效，可以改善肌肤血液循环，增强肌肤弹性和韧性。大多数使用者反映，使用后肤质明显改善，肌肤变得明亮、水润、富有弹性。