觅长生是一款角色扮演游戏，玩家需要在游戏中扮演一个长生者，探索神秘的仙境世界，完成各种任务和挑战。在第一次玩时，玩家可以尝试以下几个方法：
1. 了解游戏的基本操作和界面，熟悉游戏中的各种角色、任务和场景。
3. 与其他角色交流，了解他们的故事和背景，获得更多的信息和帮助。
4. 参加游戏中的任务和挑战，获得经验和奖励，提升角色的能力和等级。
5. 利用游戏中的道具和装备，提升角色的属性和战斗力，更好地应对挑战。
总之，在第一次玩觅长生时，玩家需要全面了解游戏，积极寻找机会，与其他角色交流，提升角色的能力和等级，为后续的游戏进程打下坚实的基础。
觅长生筑基丹丹方是一种非常珍贵的丹药，通常很难获得。要获得这种丹药，一般需要通过探索神秘的禁地或者深山老林，寻找稀有的灵草和珍贵的药材。另外，也可以通过与高深的炼丹师交易或者购买的方式来获得。然而，想要得到这种丹药并不容易，需要有足够的实力和资源去寻找或购买。在获得之后，还需要谨慎使用，因为丹药的效果可能会带来一定的副作用，需要在专业人士的指导下使用。