“扩列扩到列表”意指在社交媒体平台上主动向他人发出好友申请或关注请求，并将目标人群范围设定为特定的列表或分组。
该列表通常由特定主题、兴趣、职业或地区等因素划分，旨在寻找和结识具有共同兴趣或背景的人。这种做法可以扩大社交网络，建立新的联系，拓展知识和观点的视野。
扩列宣3宣4是指在社交媒体上扩大人脉、增加好友的一种宣传方式。具体来说，“扩列”是扩大列表、增加好友的意思，而“宣3宣4”则是指宣传的内容通常包括三个方面和四个方面。这三个方面和四个方面可能是关于个人介绍、兴趣爱好、职业经历等等，用于吸引更多人关注和添加好友。
例如，在宣3中，可以宣传自己的基本信息（如姓名、年龄、职业等）、兴趣爱好（如旅游、美食、音乐等）以及社交目的（如结交朋友、扩大人脉、分享生活等）。在宣4中，除了上述内容外，还可以加入自己的价值观、人生理念等更深层次的内容，以展示自己的个性和思想深度。
需要注意的是，扩列宣3宣4时，应该注重宣传内容的真实性和可信度，避免夸大或虚假宣传。同时，也要注意保护个人隐私和信息安全，避免泄露个人敏感信息。
希望这个解释能够帮助你理解扩列宣3宣4的意思。如果你还有其他问题或需要更详细的解释，请随时告诉我。
扩列月月是一个网络流行语，指的是在追星扩列这个分类中，一个名叫月月的人。扩列，即扩展好友列表，一般是指添加陌生人为好友的行为。月月则是这个扩列对象中特定的一个名字。这种称呼形式在追星族、网友之间比较常见，表达了他们对某个特定对象的喜爱和关注。