坐飞机时，由于高度和气压的变化，可能会导致耳膜受到压力而破裂。这种情况通常发生在飞机起降时，当飞机从海拔较高的地方向下降时，外部的气压增加，而耳朵内部的气压没有来得及适应，造成耳压不平衡，从而导致耳膜破裂。
为了避免这种情况的发生，可以通过吞咽口水、嚼口香糖等方式调节耳压，也可以在起降时用手指轻压鼻子，然后轻吹气，以达到平衡耳压的效果。
坐飞机耳朵堵住了，如果程度较轻，可以通过捏鼻子鼓气的方法缓解耳内的压力。也可以通过吞咽口水、打哈欠等动作改善耳内压。
在乘坐飞机时背双肩包和挎包是可以的，但是需要根据航空公司的规定来决定能否放在手提行李架上或是需要放在座位下方的行李箱内。此外，双肩包和挎包的大小、重量也需要符合航空公司设定的标准。建议在乘坐飞机前先查看对应航空公司的行李规定，以确保行李的大小、重量和数量符合要求，不至于影响航班的顺利进行。