嘎玛苹果
嘎玛苹果是西藏林芝的特色水果，是一种新型的杂交品种。苹果基地在雅鲁藏布江畔，水资源非常丰富，全域为低坡度平原地貌，土地肥沃、气候宜人。
昌都醉梨
昌都醉梨是西藏的特色水果，西藏昌都地区地处横断山脉，三江(金沙江、澜沧江、怒江)流域，气候变化大，非常适合醉梨的生长。
人参果
人参果是西藏地区的特色水果，西藏属于高海拔地区，沙质土壤丰富，特别适合人参果的生长，所产出的人参果果肉味道独特、脆爽多汁、不酸不涩，和酸角一样，是一种受欢迎的水果。
高原地区气候寒冷、水温低、水氧含量少，因此适合放生体质强壮耐寒的鱼类，如鲑鱼、鳟鱼、鲤鱼、鲫鱼、草鱼等。
这些鱼类有较强的生命力和适应能力，可以适应高海拔、低氧含量的生活环境。同时，这些鱼类都具有较高的经济和食用价值，可以满足当地居民的生产和生活需求，同时促进当地经济的发展。
高原适应性训练是为了帮助人们适应高海拔环境而进行的一种训练方法。以下是几种常见的高原适应性训练方法：
1. 逐渐升高的住所： 在高海拔地区，建议在海拔较低的地方开始住宿，并逐渐向更高的海拔地区移动。这样可以使身体逐渐适应缺氧的环境，减轻高原反应的症状。
2. 模拟高原环境的训练： 在低海拔地区模拟高海拔环境进行训练，例如在室内使用低氧气膜或者呼吸器进行训练。这种训练可以增加肺部和心血管系统的适应性。
3. 间歇性低氧训练： 这种训练方法是在有氧运动过程中交替进行低氧和高氧的训练。例如在跑步机上进行高强度有氧运动时，设定低氧气压条件，进行间歇性训练。
4. 长时间低强度有氧运动： 长时间低强度的有氧运动如慢跑、骑自行车等，可以增加心肺功能适应性。
5. 饮食调整： 在高海拔地区，建议食用高能量、高蛋白质的饮食，以及增加维生素和矿物质的摄入量，帮助身体更好地适应高原环境。
以上是一些常见的高原适应性训练方法，但在进行训练之前，请先咨询专业医师和教练。