REEBOK锐步是来自美国的健身品牌，致力于成为健身爱好者心目中的一流健身品牌。
公司总部位于马萨诸塞州坎顿市，在全球范围内以Reebok、Rockport、CCM、JOFA、KOHO和Greg Norman等品牌设计、销售和分销运动鞋、健身鞋、休闲鞋、运动服装和设备，并以Polo Ralph Lauren品牌设计、销售和分销鞋类产品。
我觉得穿运动鞋的话最好是穿自己平时穿上刚刚好的鞋子，最好不要穿大一号的，这样跑步的话鞋子就会显得比较松，不太利于发挥。
最常用也最有效的方法就是贴后跟贴。后跟贴就是一种可以贴在鞋子后跟内部的小贴片，它可以增加鞋子和脚后跟之间的摩擦力，让鞋子更紧贴脚部，防止掉跟。
后跟贴有很多种材质和形状，比如棉质的、硅胶的、带凸起的等等。你可以根据自己的喜好和需要选择合适的后跟贴。