青豆椰浆糕是一种结合了青豆和椰浆风味的甜点,通常是一种柔软且带有椰子香气的糕点。以下是一个简单的青豆椰浆糕的做法:
### 材料:
1. 青豆(豌豆):150克
2. 椰浆:400毫升
3. 糖:100克(根据口味可适量增减)
4. 粘米粉:200克
5. 水:适量
6. 油:适量(用于涂抹模具)
### 做法:
1. **准备材料**:将青豆提前清洗干净,用水煮熟备用。如果使用罐头青豆,打开沥干水分即可。
2. **混合糊料**:在一个大碗中,将粘米粉和糖混合均匀,然后慢慢加入椰浆,边加边搅拌,确保没有颗粒,搅拌成均匀的糊状。
3. **煮糊**:将混合好的糊料倒入锅中,用中小火不断搅拌,防止粘底,直到糊料变得浓稠,可以看到锅底。
4. **加入青豆**:将煮熟的青豆加入浓稠的糊料中,搅拌均匀。
5. **模具准备**:取一个适合蒸制的模具,用油轻轻涂抹模具内壁,防止粘连。
6. **倒入模具**:将搅拌好的青豆椰浆糊料倒入涂好油的模具中,用刮刀或者勺子抹平表面。
7. **蒸制**:将模具放入蒸锅中,大火烧开水后转中火蒸约30-40分钟,具体时间根据糕点的大小和厚度调整。
8. **冷却脱模**:蒸好后取出,放置一旁冷却至室温,然后从模具中取出。
9. **切片享用**:将青豆椰浆糕切成适当大小的块状,即可享用。
### 注意事项:
1. 粘米粉的品质会影响糕点的口感,建议选择品质好的粘米粉。
2. 蒸制过程中要注意水不要蒸干,必要时可以加水。
3. 蒸制时间不宜过长,否则糕点会变得过硬。
4. 青豆可以根据个人口味选择甜豌豆或者普通青豆。
这个食谱是比较简单的家常版,可以根据个人口味和喜好进行调整。例如,可以在糊料中加入一些椰丝增加口感,或者在蒸制前撒上一些芝麻作为装饰。
青豆新鲜小包装100g干净。这种小包装的青豆是经过专业处理和清洗的,因此不仅具有新鲜的口感和美味的品质,而且还具有很高的卫生标准。同时,在包装过程中,也采用了高规格的卫生措施,确保产品不受到污染和细菌侵袭,从而保证了每一袋青豆的质量和安全性。所以,您可以放心购买和食用这种青豆小包装。
青豆油是一种常见的食用油,它是由青色的大豆种子榨取而成的。青豆油富含多种营养成分,如不饱和脂肪酸、维生素E等,对人体健康有益。
关于青豆油是否好吃,这主要取决于个人的口味和烹饪方式。有些人可能喜欢它的清香味道和淡雅口感,认为它适合用于炒菜、拌凉菜等烹饪方式;而有些人可能觉得它的口感较清淡,不如花生油、菜籽油等其他食用油那么浓郁。
总的来说,青豆油是一种健康的食用油,适量食用对身体有益。至于是否好吃,这需要根据个人口味来判断。