效果不明显
莓茶是张家界的特产之一，虽然是有清理肠胃的效果，不过瘦身减肥，还是靠运动和每天一杯茅岩莓茶效果会不错，网上东西真假难分。
莓茶主产于湖南省张家界市永定区茅岩河区域，因此莓茶又被称之为“茅岩莓”，莓茶学名为显齿蛇葡萄，为葡萄科蛇葡萄属植物，是一种野生藤本植物和典型的类茶植物，莓茶采收之后，经过特定的晾晒、以及烘干工艺制成成品茶，由于其茶表面有天然白色植物霜，因此取名霉茶。
莓茶不含糖、是一种天然的植物、喝了以后、对人体很好、有天然的消炎祛火、还能排毒、给人以天然的吃感、前面有淡淡的苦味、后面回味是带的甜味、让人喝了以启回味无穷。