1 步骤：首先准备好需要使用的灌护膜材料和工具，然后清洁目标区域以确保表面干净无尘。
接着将灌护膜工具放到灌护膜管中，将灌护膜管置于目标区域上方。
最后将灌护膜材料从灌护膜管口缓慢注入，并按需要进行剪裁定位。
2 解释原因：是为了确保材料能够完全覆盖目标区域，从而达到护理和保护的效果。
如果步骤不正确，可能会导致覆盖不全面或出现漏洞等问题，从而影响使用效果。
3 内容延伸：在灌护膜之前，可以先进行一些基本的皮肤护理，如清洁、去角质、敷面膜等，以提高护理效果。
1 步骤：清洁面部 → 爽肤水 → 精华素 → 眼霜 → 面霜 → 睡眠面膜 → 睡觉
2 灌护膜是睡眠面膜的一种，其作用是在晚间睡觉时为肌肤提供充分的滋润和营养。
因此，在进行灌护膜之前，需要先进行基础的清洁和护肤步骤，以确保肌肤的清洁和吸收能力。
1、洁面：大家在灌肤之前先彻底清洁皮肤，皮肤清洁的彻底之后护肤品才能更加深入皮肤底层。先卸妆然后再用洗面奶彻底把面部清洁干净。
2、热敷：洁面之后，我们要让皮肤的毛孔打开，可以用热毛巾给皮肤进行热敷，也可以用热气来蒸面部，促进面部毛孔的打开。彻底打开毛孔之后，我们的皮肤才能得到彻底的清洁和保养。
3、使用大量乳液按摩：做完前面几个步骤之后，给皮肤涂上大量的乳液，是平时用量的三四倍，在脸上进行按摩，让乳液充分的吸收。按摩的时候手法要轻柔，这个过程不要挤痘痘。