1、4个月：主要是淀粉类食物，比如米粉、米汤、米糊、米糕等；
2、5-6个月：可以添加稀粥，少许蛋黄，也可以添加少许豆腐等；
3、满6个月：可以适当添加动物的血液制品，或者可以添加鱼泥，以及少量的菜泥、水果泥、果汁、菜汁等；
4、7-9个月：婴儿可以吃粥、烂面条，因为7-9个月时，婴儿的乳牙开始发育，因此可以适当给婴儿添加这些食物
宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的。
菠菜土豆肉末粥
适合年龄：6-8个月
原料：菠菜、土豆、蒸熟肉末、适量高汤、熬熟植物油。
做法：
1、菠菜洗净开水烫过后剁碎，土豆蒸熟压成泥备用。
2、将厚粥、熟肉末、菠菜泥、土豆泥、及适量高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。
番茄土豆鸡肉粥
适合年龄：9个月以上
原料：大米100克，鸡脯肉50克，番茄半个，土豆1个，植物油、精盐、葱、姜、味精少许。
做法：
1、将鸡脯肉剁成末，土豆洗净煮熟后去皮切成小丁；
2、番茄洗净后用开水烫一下，去皮去蒂切成小丁。
3、炒锅加热放入植物油，将葱姜放入锅内，煸香后捞出，放入鸡肉末炒熟盛出，再把番茄丁煸炒至熟后，与鸡肉末混合在一起。