这两天天气热的原因如下：

温室效应 。汽车、飞机、工厂向大气排放二氧化碳、甲烷等温室气体，形成了温室效应。

太阳辐射 。太阳辐射是引起气候系统变化的最主要的自然因素。

城市热岛效应 。城市中的大量混凝土、玻璃和钢铁等建筑材料吸收和储存大量热量，导致城市温度较周边地区明显升高。

此外，天气热的原因也可能是生理性因素、中暑以及感冒等。