如果给家里的宝宝做辅食一锅蒸米饭。大概的时间也是30分钟往上。因为米饭必须要做到30以上才会把米饭旧的香软可口。宝宝吃了也会很好消化
辅食添加后的8天，可以将辅食的种类和数量进一步增加。可以添加肉类、鱼类、蛋黄等动物性食物，以及水果泥、蔬菜泥等蔬果类食物，还可以添加一些婴儿专用的米糊、面条等谷物类食物。
需要注意的是，每次添加新的食物时，应少量添加，观察宝宝的消化情况，避免出现过敏或消化不良等问题。同时，辅食的制作应以清淡为主，避免添加盐、糖等调味品。
80度水。因为一般辅食的温度是45度，水是刚刚好，入口不会烫的，给宝宝吃刚刚好，所以80度的水在保温碗里面可以样辅食维持45度左右