红枣桂圆核桃煮汤是一种非常营养的汤品，因为这些原材料都富含维生素和营养物质，可以增强身体的免疫力，并且有助于调节身体内部的水分平衡。
红枣可以增加血液中的氧含量和能量，桂圆则有镇静安神的效果，核桃则富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸。同时，红枣桂圆核桃煮汤不仅好喝，而且非常容易制作，适合在家自己煮着喝。因此，可以说红枣桂圆核桃煮汤是非常好的。
食材用料
红枣10颗，桂圆干10颗，枸杞10粒，玫瑰花3朵，红糖50克
1，准备好所有的食材。
2，将红枣放入清水中，浸泡几分钟，然后将表皮褶皱里面的灰尘清洗干净。桂圆干剥掉外壳备用。
3，将清洗干净的红枣和桂圆干全部都放入到养生壶里面。
4，然后将红糖也放入养生壶里面。红糖的甜度没有白糖高，可以多放一些。
5，往养生壶里加入适量清水。水的量不是固定的，不要超过最高水位线就可以了。
7，将玫瑰花和枸杞放入杯子里面。玫瑰和枸杞是不需要煮的，所以直接放进杯子里面，冲泡就可以了。
8，将煮好的桂圆红枣水倒入杯子里面，然后焖两分钟左右，就可以喝了。
烹饪技巧
1.除了红糖，还可以等茶水变得温热以后放入蜂蜜调味。蜂蜜不能加入养生壶中煮，高温会破坏它的营养价值。