用谷子打出来的面粉叫小米面儿，因为谷子打出来的是小米儿，把小米磨成面那个叫小米面，小米面比玉米面儿的营养还要好。可以把它放在白面里一起蒸馒头。
谷雨高能光感水和谷雨光感水的主要区别在于它们的功效和适用人群。谷雨高能光感水是一款针对肌肤暗沉、缺乏活力的问题肌肤而设计的护肤水，它含有高浓度的活性成分，能够迅速提亮肤色，增强肌肤的光泽感。
而谷雨光感水则是一款适合所有肌肤类型的日常护肤水，它能够为肌肤提供基础的保湿和滋润，使肌肤更加水润、有弹性。
因此，如果您的肌肤暗沉、缺乏活力，可以选择谷雨高能光感水来改善；如果您的肌肤需要日常保湿和滋润，可以选择谷雨光感水。
炒谷面：将谷面放入锅中，加入适量的油，翻炒至金黄色，加入适量的盐、酱油、葱花等调味料，翻炒均匀即可。
煮谷面：将谷面放入锅中，加入适量的水，煮至熟透，加入适量的盐、酱油、葱花等调味料，搅拌均匀即可。
蒸谷面：将谷面放入蒸锅中，蒸至熟透，加入适量的盐、酱油、葱花等调味料，搅拌均匀即可。
烤谷面：将谷面放入烤箱中，烤至金黄色，加入适量的盐、酱油、葱花等调味料，搅拌均匀即可。