包括当天。几天前与几天后都是以当天做为基点。因为当天是前几天与后几天当天是中心点。以这个中心点才能分出前后几天。前几天当天最后一天，后几天当天是头一天。：
手机在5-7天关机一次最好，不仅可以清理系统碎片垃圾，减轻系统负担。而且对于使用周期2~3年的手机，也不会影响它的使用寿命。 综上所述，手机在一周左右，关机一次是最为合适的。
一个人只要没有酒瘾，什么时候喝酒都一样，管你过了几天都没关系，看到最好的酒，也没有酒瘾，一般情况下，没有酒瘾的人，他半个月一个月吃一回酒都可以