采茶舞曲是采茶的人采茶的时候唱的歌曲，是一首浙江省的传统民歌。周大风词曲，原是越剧现代戏《雨前曲》的主题歌及舞蹈曲。这首采茶舞曲应是1977年中央新闻电影厂纪录电影里专为朱逢博拍摄的。里面的歌词有学大寨内容。以后朱逢博在太平洋录音的唱词已经修改了，朱逢博都唱得太好了。为此她到上海越剧院拜师学习用浙东方言来唱这首歌。
全曲以越剧的音调为素材，具有舞曲风格。乐曲采用浙江民间音调的特点，旋律优美流畅，其中逗趣性的乐句，如一问一答，似年轻人在相互嬉戏，像老年人对丰收的赞美。
春天适合种植的蔬菜苗有很多种，常见的包括：
1. 菠菜：喜欢凉爽的气候，适合春季种植。
2. 生菜：耐寒，适合春季早期种植。
3. 萝卜：春季是萝卜的生长旺季，适合春季种植。
4. 青椒：春季气温适宜，适合种植。
5. 茄子：春季气温适宜，适合种植。
这些蔬菜苗在春季种植后，可以在温暖的季节里茁壮成长，为您带来丰收的果实。
第一种，薏仁茶，薏仁茶是以中药薏仁制成的，具有良好的健脾祛湿、利水消肿的功效;
第二种，绿茶，绿茶中含有的咖啡碱和茶多酚可以有效的去除湿气，生活中常见的绿茶有西湖龙井、黄山毛峰、洞庭碧螺春;
第四种，乌龙茶;
第五种，大麦茶;
第六种，生姜红茶。