70岁正常体重是多少

70岁老人体重标准不能一概而论，具体标准与身高、性别等有关。

不同身高、性别，标准体重也会不同。如果老人有基础疾病的话，需要在专业医师指导下进行体重管理。

在临床上，用于判断体重标准与肥胖的方法主要有以下几种：

1.体重指数（BMI）

BMI=体重（kg）/[身高（m）]²。世界各地区BMI诊断标准有一定差别。2011年中华医学会内分泌学分会肥胖学组的共识中，中国成人超重和肥胖诊断标准是：BMI（kg/m²）＜18.5为体重过低；18.5～23.9为正常；24.0～27.9为超重；≥28为肥胖。

2.标准体重百分率

计算公式为：标准体重百分率＝被检者实际体重/标准体重×100。

标准体重百分率≥120％为轻度肥胖，≥125％为中度肥胖，≥150％为重度肥胖。但该标准不适应于某些特殊个体（如健美和举重运动员）。

3.身高推算法

男性理想体重（kg）＝身高（cm）-105；女性理想体重（kg）＝身高（cm）－100。如实际体重超过理想体重的20％，可定义为肥胖。

特别提醒：医学上也常用腰围、臀围计算评估肥胖，一般男性腰围＜85cm，腰臀比＜0.9，女性腰围＜80cm，腰臀比＜0.8可视为正常，否则称为腹型肥胖，腹型肥胖相对于BMI，研究提示该指标更能评估目前的代谢状况，与糖尿病、高血脂、高尿酸等相关性更大。