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籽蜜解冻,清洗时去掉里面的软骨。
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空干水,过油炸制
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准备调料
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锅里放大约50克油,放入葱姜蒜和干调料小火煸炒出香味。
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改大火,放入籽蜜煸炒。
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加白酒烹一下
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加料酒烹一下
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放入开水没过籽蜜,放入辅料里的各种调味品搅拌均匀。
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放入豆瓣酱搅拌均匀
10大火烧开,中火炖。尽量用不粘锅做,可以把汤汁收的很粘稠,还不糊锅。出锅装盘。喜欢的可以撒些香菜。
第1步、主辅料: 猪肉、土豆、胡萝卜、黄豆酱
第2步、把土豆去皮洗净切丁。
第3步、 用清水浸泡5分钟 洗净淀粉,沥干水分。
第4步、 把胡萝卜去皮洗净切丁。
第5步、 猪肉切丁,加适量水淀粉抓匀上浆
第6步、 热油,放入土豆丁中小火炸制熟透,捞出备用。
第7步、再放入胡萝卜丁,炸制熟透,捞出备用。
第8步、 把肉丁放入锅中,用小火将其滑熟,盛出备用。
第9步、 锅留底油,炒香葱花。
第10步、 放入适量黄豆酱炒香。
第11步、放入备用的肉丁炒匀。
第12步、 把胡萝卜丁、土豆丁放入。
第13步、 旺火翻炒,可以加少许盐补充提味。
第14步、 炒匀即可关火
第15步、 出锅装盘,即可上桌品味。
小贴士:
1/5大肠洗干净焯水
2/5切好的大肠下锅爆炒
3/5爆至两面金黄下蒜米圆椒
4/5下酱油,下适量盐。
5/5再下一点点甜面酱上色起锅