杂炒豌豆是一道简单美味的家常菜,主要材料是豌豆,辅以其他蔬菜和调料。以下是一种常见的杂炒豌豆的做法:
### 一、 材料:
1. 新鲜豌豆 300克
2. 胡萝卜 50克
3. 青椒 1个
4. 红椒 1个
5. 蒜瓣 2-3瓣
6. 姜 1小块
7. 食用油 适量
8. 盐 适量
9. 鸡精(或味精)少许
10. 生抽酱油 1-2茶匙
11. 白糖 少许
12. 清水 适量
### 二、做法:
1. **准备材料**:将新鲜豌豆去壳洗净,胡萝卜切成小丁,青椒和红椒去籽后切成小块。蒜瓣和姜剁成末备用。
2. **焯水**:在锅中烧开水,加入少许盐,再放入豌豆焯水1-2分钟,捞出后迅速过冷水,以保持豌豆的翠绿色。
3. **炒制**:锅中加入适量食用油,油热后加入蒜末和姜末爆香。
4. **加入蔬菜**:将胡萝卜丁、青椒块和红椒块加入锅中翻炒均匀。
5. **调味**:加入焯好水的豌豆,继续翻炒,然后加入生抽酱油、盐、鸡精和少许白糖调味。
6. **翻炒均匀**:中火持续翻炒几分钟,直到所有蔬菜熟透,调味均匀。
7. **出锅**:可以根据个人口味加入适量清水,炒至汤汁略微收紧后即可出锅装盘。
### 三、小贴士:
1. 豌豆焯水的时间不宜过长,以免失去脆嫩口感。
2. 炒菜时火候要控制好,保持中火,避免蔬菜炒老。
3. 根据个人口味可以适当调整调料的种类和用量。
这是一种基本的杂炒豌豆做法,你可以根据自己的喜好添加其他蔬菜,如洋葱、蘑菇等,或者使用其他调料,如豆瓣酱、辣椒酱等来增加风味。
杂油多罗白丝,似乎是一个菜名,但具体信息不够明确,无法给出确切的用盐方法。从菜名来看,这可能是一道用杂油(即多种食用油混合)炒制的多罗白丝(可能是一种鱼丝或者豆腐丝)的菜肴。
在烹饪过程中,盐的分量很大程度上取决于个人口味和菜肴的比例。以下是一个基本的用盐指南:
1. 腌制:在烹饪之前,可以用适量的盐将多罗白丝腌制一段时间(比如10到15分钟),这有助于去除多余的水分,使食材更加入味。
2. 翻炒:在翻炒过程中,你可以先加入少量的盐,品尝一下味道,然后再根据个人口味适量添加。如果你觉得味道足够,就不需要再加盐。
3. 出锅前:如果你在翻炒过程中没有加盐,或者觉得味道不够,可以在菜肴快出锅前尝试加入适量的盐,然后迅速翻炒均匀。
请注意,过量摄入盐分不利于健康,所以要注意控制用盐量。此外,如果你正在关注盐的摄入量,可以选择在烹饪过程中使用低钠盐或者少量多次地添加盐,以减少盐的分量。
材料:猪肉500克,生姜25克,大葱25克,鸡蛋1个,生抽适量,老抽适量,料酒适量,白糖适量,盐适量,胡椒粉适量,淀粉适量。
步骤:
1. 将猪肉剁成肉馅,放入大碗中备用。
2. 生姜和大葱切末,加入肉馅中。
3. 在肉馅中加入鸡蛋,生抽,老抽,料酒,白糖,盐,胡椒粉,淀粉。
4. 用筷子顺一个方向搅拌均匀,直到肉馅粘稠。
5. 用手抓一些肉馅,搓成圆形的肉丸子。
6. 锅中加入适量的水,烧开后,将肉丸子放入锅中,用中小火煮熟。
7. 煮熟的肉丸子捞出备用。
8. 锅中加入适量的油,加入生姜和大葱炒香。
9. 加入生抽,老抽,料酒,白糖,盐,胡椒粉,淀粉和煮丸子的水,煮沸。
10. 将煮熟的肉丸子放入锅中,用中小火煮一会儿,让肉丸子充分吸收汤汁。
11. 煮至汤汁稍微粘稠,关火,出锅即可。