鲜柠檬泡水时需要控制水温在60℃-70℃,柠檬中所含的维生素C可促进钙的吸收、沉积,有利于维持骨骼的正常功能。当水温过低时柠檬的营养无法充分溶解,水温过高维生素又容易损失较多,苦味也会加重。
柠檬的外皮中含有橙皮苷、柚皮苷、柠檬精油、柠檬果胶等营养物质,有分泌消化液、修复胃黏膜等改善胃肠功能的作用。所以鲜柠檬在泡水时可以不削皮,将柠檬洗干净后连皮切薄片,不仅有利于营养物质和香气的释放,还可以润肠通便。
鲜柠檬中柠檬酸、钾、维生素C等有抗氧化的作用,所以喝鲜柠檬水可以促进肌肤新陈代谢、抑制肌肤色素沉着,所以将鲜柠檬片放入200ml的温水中即可,如果过酸还可以用蜂蜜调和,以达到适合自己的口味。
干柠檬片可以用开水泡(而新鲜柠檬则应该用温水泡),并且是一到两片柠檬配合三到五棵玫瑰花苞,并且加点茉莉干花及金银花和枸杞,再放二到三小块冰糖,等喝到第三杯时口感最好。干柠檬可以泡一天吧,也就是从你早上上班到下午下班时,其本上泡完第四杯就差不多了。
1、对于刚伐的木,新伐下来之后的柳菜墩要阴干,不能放在太阳底下晒干,这样可以减少开裂。
2、菜墩要修整刨平,最好放入盐水中浸泡数小时或放入锅内加热煮透,使木质收缩,组织细密,避免菜墩干裂变形,达到结实耐用的目的。
3、然后在用开水或碱水洗净,保证清洁,用后要竖放在通风地方,应将其刨平,保持墩面平整。
4、平整之后,用食用油涂抹表面,多涂几次,另油渗入木材里、这样不用的话 菜墩也不会开裂的。