使用牙线。在大家吃东西的时候，食物残渣很容易卡在牙缝中，光凭刷牙的方式很难去除，这就需要大家准备一根牙线，用牙线把牙齿缝中的黑色污垢清理出来。
2、美白牙膏去牙垢。如果发现牙缝中有黑色的污垢，在用牙线清理之后，大家最好选用质量好一些的美白牙膏
牙缝宽的人代表他牙床发育不健全，或许缺钙，以至长出的牙不密实，牙齿之间的缝隙太大。
但也有俗话说牙缝宽的人漏财，实际社上富人牙缝宽的大有人在，毫无科学依据。
牙缝贴片一般可以维持5-10年左右，具体时间取决于贴片的材料和日常护理。
牙齿贴片是一种牙齿美白修复技术，能使牙齿表面达到美白或修复的作用。常用的贴片一般包括树脂贴片和全瓷贴片等。树脂贴片易老化，容易在咀嚼硬物时破损或折裂，甚至脱落，因此一般可以维持5年左右的时间。全瓷贴片对光线的折射性好，颜色接近天然牙，不容易产生形变，可以紧密贴合在牙釉质表面，维持的时间会久一些，一般在10年左右。
日常维护对牙缝贴片的寿命也有很大影响。如果能够做好口腔护理，减少摄入对牙齿刺激性的食物，使用正确的刷牙姿势，保护好牙龈的健康，补充各种维生素以保证牙齿健康，牙缝贴片的保持时间可能会更长。