材料：海带500克，尖椒2个，生姜3片，大蒜3瓣，生抽适量，老抽适量，糖适量，食盐适量，食用油适量。
步骤：
海带用清水浸泡，洗净沙粒，切成段。
尖椒去籽，切成段。生姜切片，大蒜切末。
热锅凉油，放入生姜片、大蒜末炒香。
加入海带翻炒均匀，加入适量的生抽、老抽、糖翻炒均匀。
加入尖椒段，继续翻炒均匀。
加入适量的食盐调味，翻炒均匀。
加入适量的水，盖上锅盖，小火炖煮15分钟。
15分钟后，打开锅盖，大火收汁。
汤汁收干后，出锅即可。
1.
海参洗净后切大块;葱切段;笋、胡萝卜切小片,全部一起入滚水中汆烫后,取出沖凉沥干备用。
2.
取热锅加入15㏄沙拉油,先以小火爆香作法1.的葱、姜、海参、笋片、胡萝卜片后,加入调味料A作法1.锅煮滚后再煮约30秒,以太白粉水勾芡后,淋上香油拌匀即可。
所需材料：
1. 海带丝 200克
2. 尖椒 2个
3. 大葱 1根
4. 生姜 1小块
5. 大蒜 3瓣
6. 生抽 1汤匙
7. 老抽 1汤匙
8. 细砂糖 1茶匙
9. 食盐 适量
10. 水淀粉 适量
11. 食用油 适量
步骤：
1. 将海带丝提前用清水泡发，泡发后洗净备用。
2. 尖椒去籽，切成段；大葱切段；生姜切片；大蒜切末。
3. 烧热锅，加入适量的食用油，油热后加入生姜片、大蒜末翻炒出香味。
4. 加入海带丝，翻炒均匀，使其充分吸收锅中的油脂。
5. 加入生抽、老抽，翻炒均匀，使海带丝上色。
6. 加入尖椒段，继续翻炒均匀。
7. 加入细砂糖，翻炒均匀，使锅中的食材更加美味。
8. 加入适量的食盐，翻炒均匀。
9. 加入大葱段，翻炒均匀，使大葱的香味融入锅中的食材。
10. 最后加入水淀粉勾芡，翻炒均匀，使锅中的汤汁变得浓稠。
11. 出锅前再次翻炒均匀，即可关火，盖上锅盖焖一下，让味道更加入味。
12. 最后将红烧海带尖椒盛入盘中，即可享用。