UFC称重后的恢复是非常重要的，因为选手需要在短时间内减掉大量体重以满足比赛要求，这可能会对身体造成一定的影响。
一般来说，称重后选手会开始补充水分和营养，以帮助身体恢复到正常状态。同时，他们也会进行轻度的有氧运动，以促进血液循环和新陈代谢。此外，选手还需要注意饮食和休息，以确保身体得到充分的恢复和准备下一场比赛。
UFC称重后，选手们会想尽办法摄取大量的水分和食物，这是为了在比赛前恢复体力和状态。由于在称重前为了达到特定的体重而进行了快速减肥，选手们的身体会流失水分、能量和营养物质。在比赛前恢复这些元素是必须的，以确保选手们能够正常发挥实力。
因此，吃很多东西是为了补充身体所需的水分和营养物质，为比赛做好准备。
个人认为，UFC空击最好看的选手应该是安德森·席尔瓦。他以其灵活多变的脚法和出色的反应速度著称，总是能以最快的速度躲避对手的攻击，并出其不意地给出致命一击。
他的空中踢腿和拳头打击都十分犀利，这让他不仅在比赛中取得了许多胜利，还赢得了众多粉丝的喜爱。总而言之，安德森·席尔瓦的UFC空击技术是绝对值得一看的精彩表演。