方法1
爸爸妈妈一手托住宝宝的头，另一手支撑宝宝的屁股，将宝宝竖着抱起来，调整好位置，让宝宝的脸可以靠在大人肩膀上。手掌略为拱起，呈半圆弧、类汤匙状，用空掌的方式轻拍宝宝背部，从背脊或腰部位置，由下往上拍，利用震动原理，慢慢地将宝宝体内的空气拍出来。
方法2
让宝宝坐在爸爸或妈妈的大腿上，身体侧面稍微靠着爸爸或妈妈的胸口，妈妈用虎口托住宝宝的下巴，另一只手先在宝宝背部轻柔画几个圆圈后，同样以空掌的方式轻拍宝宝背部。
5个月的宝宝一般以母乳为主食，如果母乳不足，可以适当的增加辅食，但宝宝的肠胃功能没有完全完善，辅食要以循序渐进的方式进行，不宜操之过急。
可以适当的添加糊状的辅食，如土豆泥，米汤，米糊，稀粥，蛋黄泥，菜泥，鱼泥等，食物要以易消化为主，由细到粗，由软到硬，定时定量。
五个月宝宝还处于对世界的探索阶段，最容易引起他的注意力的是颜色、声音和触感。
想让他笑出声可以试着做出夸张的面部表情、发出欢快的声音，或是轻轻地摇摇他的玩具，这些都可以轻松引起他的注意力和笑声。
也可以尝试和他进行面对面的交流，用温柔的语调和表情与他对话，给他讲故事或唱歌，这样也能让他感到愉悦和开心。无论做什么，都要保持轻松愉快的心态，和宝宝一起分享快乐和爱。