使用合法的转账方式，避免频繁转账和大额转账。
冻卡的原因可能有多种，如转账金额超过银行限制、转账对象为违法黑名单、账户涉嫌洗钱等。
1频繁收款没问题，但如果快进快出，不留余额就有问题。只要银行卡连续多日，每日不分时间有多笔资金快进快出，交易对手相对固定或短期内固定，交易金额有一定规律，收入和支出基本相符，账户不留余额。也容易动卡
2收账以后最好可以到第二天再转出，或者最少要等个几小时吧。
3频繁的转账，肯定会引起注意，如果是正常生意经营没问题；但如果不是做生意的，这钱就存在不好了。
4如果你的收款通常是凌晨时间，又都是几百数千的整数，进出迅速，那也是容易动卡的。
5如果你是普通上班族，却经常有几百数千收款，你转账的人多又比较复杂那也容易冻卡
6网上购物频繁进去结账也不好。
7只要正常用卡，银行不会管控账户的。
1
积极暗示，缓解紧张。运用心理语言来天界中枢神经的兴奋性，从而使精神系统得到调节和改善。可暗示自己一定会考好，以此缓解考试的紧张感。调节情绪，保持良好心境2。
2
整个学期好好备考：阅读教学大纲、按时上课、记笔记、完成所有的阅读作业、写论文和其他课堂作业。
3
每次考试都要备考：了解自己在班上的排名、弄清考试涵盖的内容及其形式、了解自己最佳的学习方式、按重要性安排学习时间、早点开始学习、学习、加入学习小组或参与课堂学习、更换学习地点、做一次模拟考试。
4
照顾好你的身心：好好休息，好好吃饭，多喝水，减少焦虑，锻炼身体，按时休息3。
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临考前二三天不要再拼命复习了，可以休息一下，到公园里赏花散步或者做些有趣的活动放松身心1。
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平常认真学习知识，平时需要对知识不断积累，有很好的理解，熟烂于心，这才是取得好成绩的基础和前提，只有以知识点做为依据来解题，才能准确的写出答案，优异成绩的取得跟日常知识的积累是相辅相成；考试期间心情要放松，要真正解决过度的心理紧张，主要靠自信心，要看到自己的优势，自己的实力，自己的长处；进行全面系统学习，临时抱佛脚只会让我们对刚刚复习的这一部分记忆深刻而对于之前的学习的知识却印象模糊往往是得不偿失；复习要讲究科学性复习也是一门科学复习时应该往意反复性体系性理解性学会尝试回忆学会整本安排等4