先洁面爽肤后，将适量精华霜均匀涂抹于面部，轻轻按摩吸收即可。
这是因为精华霜的分子很小，能够深入肌肤层，发挥修护肌肤的作用，而按摩能够促进吸收，提高护肤效果。
延伸内容：使用精华霜的时候，需要注意与其他护肤品的搭配，避免产生不良反应，并且要按照产品说明进行使用。
敏感肌肤需要更加温和的保养方式，选择具有修护功效的产品，如含玻尿酸、甘油、芦荟等成分的保湿产品可以改善肌肤的保水能力，同时避免使用刺激性的成分和烈性的美容仪器。
建议定期使用敷面膜、补水喷雾，保持肌肤的水润状态，避免外界环境对肌肤的刺激，同时调整好生活作息和饮食习惯，利用天然成分温和呵护敏感肌肤。
1.找出原因：屏障受损通常是因为不当护肤造成的，如过度清洁、刷酸、过度使用面膜、按摩等，肌肤的角质层变薄，无法抵抗外界的刺激，导致屏障受损。找到原因之后，避免再次使用。
2.适度清洁：在清洁皮肤的时候，首先调整好水温，温度接近于体温最好，不可过热或者过凉，不能频繁使用去角质的产品，洁面乳尽量选择温和的。
3.慎用化妆品：皮肤屏障的修复过程中，要慎用化妆品，特别是果酸、水杨酸等酸类产品，精油，防腐剂、香精含量多的化妆品。
4.防晒：紫外线会对皮肤造成伤害，要做好防晒的工作，特别是硬防晒，在平时出门的时候不要忘记帽子、口罩、太阳伞、墨镜等。
5.改善饮食：饮食中要减少脂肪和糖分的摄入，控制高GI食物的比例，清淡饮食，有利于屏障修复。
6.光电项目：同时还可借助一些光电项目对皮肤屏障进行修复，比如光子嫩肤、水光补水、玻尿酸、果酸焕肤等。从而可以改善皮肤表皮红肿以及瘙痒的症状。