推荐如下：
1. 丽江古城：位于云南，有着丰富的历史文化和独特的纳西族风情，古城的街道和建筑都非常具有特色，让人仿佛置身于古代的世界。
2. 平遥古城：位于山西，是中国保存最为完好的四大古城之一，其历史悠久，有着丰富的文化遗产和独特的晋商文化。
3. 阆中古城：位于四川，是中国历史文化名城之一，有着悠久的历史和独特的川北民俗文化，古城内的街道和建筑都非常有特色。
4. 敦煌古城：位于甘肃，有着丰富的历史文化和独特的敦煌艺术，古城内的莫高窟更是世界文化遗产之一。
5. 荆州古城：位于湖北，是中国历史文化名城之一，有着悠久的历史和独特的楚文化，古城内的历史遗迹和博物馆都值得一看。
6. 洪江古城：位于湖南，有着独特的侗族文化和湘西风情，古城内的古建筑和侗族民俗文化都非常有特色。
7. 徽州古城：位于安徽，是中国历史文化名城之一，有着悠久的历史和独特的徽派建筑和文化，古城内的古建筑和博物馆都值得一看。
8. 镇远古城：位于贵州，有着悠久的历史和独特的苗族文化，古城内的古建筑和民俗文化都非常有特色。
9. 山丹古城：位于甘肃，有着丰富的历史文化和独特的河西走廊风情，古城内的古建筑和博物馆都值得一看。
10. 宁武古城：位于山西，有着悠久的历史和独特的晋商文化，古城内的古建筑和博物馆都值得一看。
对于尼康Z30，可以考虑使用尼康Z DX 50-250mm f/4.5-6.3VR镜头，它是一款专门为Z系列无反相机设计的高性能中长焦变焦镜头。该镜头的最大焦距为250mm，可以轻松捕捉远距离的景物和动物。此外，该镜头支持VR防抖技术，可在拍摄过程中有效减少摄影师手持相机时的抖动，获得更稳定、更清晰的图像。此外，此镜头具有紧凑轻便的特点，携带方便，适合旅行和户外拍摄等。
这个城市在河南的最南边，气候跟淮河以南的地方一模一样，所以冬天没有严寒，夏天没有酷暑。整座城市显得干净而又舒服，这里不仅有山高水润，还有质量优越的空气。对于老年人而言，来到生态环境优美的慢生活城市。
2、第二个是江苏的扬州
古诗据称烟花三月下扬州，春天来临之时，这片江南水乡就迎来了最美的时候，站在湖边，满眼皆绿，就连野鸭鸳鸯都在溪水游玩。扬州是中国运河第一城，也有天然氧吧的美誉。
来到了这里，可以去各种各样的旅游景点打卡，例如大明寺，也可以走一下碧水画廊，特别是西湖旁边，杨柳依依，拂颦皆绿。
湖州是一个2000多年的江南古城，自古以来，这里气候温和，四季分明，例如，这里有非常有名的南浔古镇，或者是莫千山，都值得大家一去打卡。
这里素来有鱼米之乡的美称，所以各色各样的美食在街头小巷都能寻见。这里还有高墙灰瓦，挂着红灯笼的这些古大宅，让人最直观的走进历史长河。
4、第四个是江西上饶
这是一个非常有名的国家森林城市，俗话说上乘富饶，所以这个地方资源相当丰富，来到这里，可以挑选各式各样的民宿，还能够去各种各样的城市公园游玩。就连当地的特产也是极具特色的，喜欢吃美食的人，一定离不开上饶。
5.云南个旧