酸奶开封后可以放多久，通常取决于储藏环境。如果把盖子拧好密封 放在冰箱可以保存48小时左右，如果没有放冰箱只是在温下，那么只能保存6个小时左右 超过这个时间 不建议喝了
225 大卡（100克）
芝士又名奶酪或者干酪，一种发酵的牛奶制品，性质与酸奶相似含有乳酸菌，有助于肠道消化，奶酪的浓度比酸奶更高，富含钙质，营养更丰富，芝士片属于再制干酪
热量为71.5千卡。
伊利凝酪酸奶中的热量含量为71.5000，卡脂肪为2.8克，蛋白质2.8克，碳水化合物8.8克，钠70毫克，以及各种维生素成分，属于低脂型酸奶。