纯棉女式T恤的标准克重通常在160克到300克之间。选择T恤时，应根据个人喜好和季节来挑选合适的克重。以下是一些推荐的克重范围和特点：

低于180克的T恤较薄，可能会容易变形和透，因此不推荐在日常穿着中购买低于这个克重的T恤。

180克到220克的T恤厚度适中，适合夏天穿着，既能保证舒适性和透气性，又能保持良好的版型。

220克以上的T恤属于“重磅面料”，质感厚实，适合春秋季节穿着，但透气度可能不如较轻的T恤。

240克的T恤恰到好处，既不透，又有质感和版型，适合夏天穿着，透气性好2。

综上所述，选择纯棉女式T恤时，建议选择180克到260克之间的克重，以达到舒适性和实用性的平衡。