我个人觉得拉拉裤好用，因为方便穿脱。纸尿裤和拉拉裤最主要的区别就在于两侧是否有魔术贴扣，其他方面区别并不大，所以两者哪个更好用也就没有可比性。具体用哪一种还建议要看什么人群适合穿哪一个。
成人纸尿裤和拉拉裤各有优劣。成人纸尿裤由于贴身贴合，可以有效防止漏尿，适合久坐或在公共场合使用。而拉拉裤具有穿脱方便，不需要脱下裤子，适合活动频繁的人。同时，拉拉裤还可以随时调整大小，适合各种体型的人群。但是与纸尿裤相比，拉拉裤排尿时难以保持稳定的姿势，可能导致侧漏。因此，选择使用成人纸尿裤还是拉拉裤，应视自身情况而定。
成人纸尿裤臀围95cm~120cm，一般来说，适合体重在90~120斤的人穿。不过请注意，不同品牌、不同款式的成人纸尿裤可能存在一定的差异，因此选择纸尿裤时，除了参考臀围范围，还应结合个人的身体尺寸和舒适度来进行挑选。
此外，如果您是为中老年人选购纸尿裤，还需要特别关注产品的吸收性能、防漏设计以及材质舒适度等方面，以确保能够提供给他们一个干爽、舒适的穿着体验。同时，建议定期更换纸尿裤，保持清洁和卫生，避免皮肤感染等问题。
总的来说，选择适合自己的成人纸尿裤是一个需要综合考虑多方面因素的过程，希望以上信息能够对您有所帮助。