由于宜昌在三月份属于春季，气温比较适宜，但仍有寒冷和雨水，建议穿轻薄的外套或衬衫，搭配长袖T恤、裤子或长裙等春季服装，以保持温度的同时又不会过热。
如果参观山区等户外景点，还需注意防寒保暖，最好备一件保暖外套或羽绒服，同时带上雨具以备不时之需。总之，穿着舒适、适当保暖，可根据自己的喜好和实际情况选择合适的服装搭配。
三月份的宜昌气候可能会比较多变，早晚可能会有些凉意，中午时分气温会相对较高。以下是一些建议：
1.上衣：可以选择长袖衬衫、薄毛衣、轻便外套等，方便根据气温变化进行增减。
2.裤子：长裤是比较合适的选择，也可以准备一条薄款的打底裤，以应对可能的降温。
3.外套：一件轻便的风衣或夹克是不错的选择，既能防风又能保暖。
4.配饰：带上一顶帽子，可以防风保暖；围巾可以根据需要搭配，增加时尚感的同时也能保暖。
5.鞋子：舒适的运动鞋或平底鞋是旅行的首选，方便行走。
此外，建议携带一些保暖的衣物，以防遇到突然的降温或降雨天气。同时，也要关注当地的天气预报，根据实际情况进行调整。这样的穿着既能保证舒适，又能适应宜昌三月份的天气变化，让你的旅行更加愉快！