雌激素含量高
南瓜是生活中的常见食材，是雌激素高食物排列当中的第一名，这种食物中含有丰富的维生素e，它能提高女性垂体和卵巢的活性，而且能快速加快身体内雌激素分泌。
南瓜本身不含有保鲜剂，但是南瓜的保存方式可以使用一些方法来延长其保鲜时间，例如将南瓜放在阴凉、干燥的地方存放，避免南瓜与水接触，或者使用食品保鲜袋将南瓜包裹起来。此外，也可以将南瓜切成小块或泥状冻起来，这样可以延长其保存时间。
需要。种子催芽可以提升它的出芽率，所以在种南瓜时建议先要催芽。
催芽之前要先将种子放在阳光底下晒半个小时，然后放入水中浸泡一段时间，使种子吸足水分，最后用湿布包裹并放在温暖的环境中催芽，等种子长出小白根就可以播种到湿润的土壤中继续生长了。